건강생활 실천지원금제 총정리 및 신청 방법

건강한 생활습관도 챙기고, 포인트 혜택도 얻을 수 있는 건강생활 실천지원금제를 알고 계신가요? 이 글에서는 대상 조건, 지원 금액, 신청 방법을 쉽고 정리해드립니다. 지금 바로 신청하고 내 건강도 경제도 함께 챙기세요!

1. 건강생활 실천지원금제란?

국민건강보험공단이 운영하며, 건강위험요인이 있는 가입자에게 ‘걷기·운동·건강검진·교육’ 등을 실천하면 포인트를 지급하는 제도입니다.

건강생활 실천지원금제 총정리

2. 대상 기준 및 참여 유형

• 예방형: 최근 6개월 내 건강검진 결과 BMI ≥25㎏/㎡ + 혈압 또는 공복혈당 이상
• 관리형: 고혈압·당뇨병 만성질환관리 등록자 중 케어플랜 수립자 대상 (최근 3개월)
• 연령 조건: 만 19세 이상 건강보험 가입자 }
• 지역 요건: 시범사업 지역 거주자여야 신청 가능

3. 지원 금액 및 포인트

• 걸음 수, 검진 수검, 교육·상담·자가측정 등 건강활동 실천 포인트 지급
• 적립된 포인트는 현대이지웰 플랫폼을 통해 상품권 또는 현금처럼 사용 가능
• 예방형은 최대 2년 참여, 관리형은 **1년 참여** 가능

4. 신청 방법

아래 버튼을 눌러 간편하게 신청할 수 있습니다.

5. 자가진단 및 준비절차

• 국민건강보험공단 알림톡 또는 홈페이지 → 대상자 정보 확인
• 앱 또는 건강iN 웹사이트 → ‘건강생활실천지원금제’ 메뉴에서 신청
• 걸음 수 연동, 건강활동 이력 기록 자동 처리
• 지역 공단 지사 방문도 가능

6. 실용 팁 & 유의사항

• 활동 기록은 스마트폰 보수계 연동 필수
• 시범사업 지역 외 거주자는 모집 대상 아님 – 신청 전 확인 필수
• 포인트 유효기간, 사용처 제한(온라인몰, 기프티콘 등)에 유의하세요

© 2025 참 쉬운 경제와 세금 이야기